– فقط در صورتی مصدوم را حرکت دهید که ضرورت مطلقی در کار بوده و امر انتقال وی نیز برای شما خطر آفرین نباشد.
– همیشه مسایلی را که پیش می آیند برای مصدوم توصیف نمایید تا توانایی وی در همکاری با شما به حداکثر مقدار ممکن برسد.
– در صورت امکان، از افراد دیگر نیز در امر انتقال کمک بگیرید و سعی نکنید که مصدوم را خود به تنهایی جابجا نمایید.
– زمانی که بیش از یک نفر امدادگر در جابجایی مصدوم شرکت دارند حتماً باید یکی از آنان با توافق جمع مسئول دادن دستورات باشد.
– همیشه باید روش صحیح بلند کردن مصدوم را به کار ببرید تا از آسیب دیدن ناحیه کمر خودتان، در زمان بلند کردن و یا انتقال مصدوم، پیشگیری و ممانعت گردد.
– اگر چند نفر نیروی کمکی وجود دارد، نیرو ها، و رهبر گروه باید خطرات احتمالی را در نظر گرفته و آنها را به صورت تیمی مورد بحث قرار دهند به طور مثال:
-(در رابطه با) عملکرد: آیا جابجایی واقعاً ضروری است؟ آیا مصدوم خود قادر به حرکت می باشد؟ آیا دریافت کمک ممکن است؟ آیا تجهیزات و وسایلی در دسترس هستند؟
– (در رابطه با) وزن: سنگینی فرد چقدر است؟ صدمات وارده از چه نوعی است؟ آیا حرکت می تواند وضعیت او را بدتر کند؟
– (در رابطه با) محیط: آیا شما فضای کافی برای حرکات خود دارید؟ سطح زمینی که از آن باید عبور کنید به چه نوعی است؟
– (در رابطه با) افراد حمل کننده مصدوم: آیا شما و اعضای تیم به طور صحیح و مناسبی آموزش دیده اید یا خیر؟
• ایمنی در بلند کردن :
اگر شما عمل بالا یا پایین آوردن مصدوم را به طور صحیح انجام دهید، احتمال آسیب رسیدن به مصدوم و نیز خودتان به حداقل می رسد. همیشه باید از قوی ترین عضلات بدن خود (یعنی عضلات ران، لگن و شانه) استفاده کرده و از قواعد زیر پیروی نمایید.
– قبل از شروع، به بلند کردن فکر کنید.
– تا جای ممکن، نزدیک به مصدوم و سایر امدادگران قرار گیرید.
– زانوهای خود را خم کنید.
– پشت خود را به صورت مستقیم نگهدارید. البته نباید آن را بیش از حد سفت کرده و یا تحت فشار بگذارید.
– پاهای خود را قدری با فاصله بگذارید، طوری که یک پا قدری جلو تر قرار گیرد.
– نیروی لازمه برای بلند کردن مصدوم را از عضلات اندام های تحتانی خود به دست آورید.
– به آرامی با نرمش کافی حرکت نموده و در طی حرکت نزدیک ترین فاصله ممکنه با مصدوم و اعضای کمکی گروه خود را حفظ نمایید.
-در گرفتن جسم از تمامی کف دست خود استفاده کنید.
منبع: مباني كمك هاي اوليه ، ترجمه:دكتر نادر سيد رضوي.
انتشارات:مؤسسه آموزش عالي علمي كاربردي هلال ايران. چاپ اول.1383.
