به گزارش وب‌دا، به نقل از تحقيقات آنلاين مجله BMY، محققان آمريكايي با بررسي تعدادي از افراد بالغ بزرگسال در آمريكا دريافتند كه نشستن در حدود 3 ساعت و كمتر از آن، طول عمر را بيشتر مي‌كند.
براساس اين گزارش نشستن افراد به صورت روزانه زير 3 ساعت باعث افزايش طول عمر به مدت حداقل 2 سال در مقايسه با افرادي مي‌شود كه به دليل انجام كارهاي نشستني مانند كاركردن مداوم با كامپيوتر و يا فعاليت‌هاي ديگر مجبورند براي ساعات طولاني در طول روز بنشينند.
نتايج ديگر اين مطالعه نشان داد كه ديدن تلويزيون كمتر از 2 ساعت در روز نيز مي‌تواند باعث افزايش طول عمر به مدت 4/1 سال شود.
گفتني است در حال حاضر شهروندان بزرگسال آمريكايي به طور ميانگين 7/7 ساعت در طول روز به دليل فعاليت‌هاي شغلي و يا انجام كارهاي ديگر مي‌نشينند.
