انفلوانزا يك بيماري ويروسي ميباشد. اين بيماري در هر سني ميتواند افراد را مبتلا سازد. از علائم آن تب ناگهاني ، لرز ، سردرد و درد عضلاني ميباشد. بيماري تقريبا در تمام افراد مبتلا با سرفه خشك و گلو دردهمراه است.
اگر چه گاهي اوقات اكثر مردم يك سرماخوردگي شديد را با آنفلوانزا اشتباه ميگيرند اما در واقع انفلوانزا بسيار شديدتر از سرماخوردگي ميباشد. انفلوانزا غالبا سبب ضعف و ناخوشي كامل در فرد ميگردد اما پس از ۲ تا ۷ روز حال شخص بهبود مييابد. با اين وجود اين بيماري را بايد بويژه نزد سالخوردگان و افراد مبتلا به ناراحتيهاي مزمن ،جدي تلقي كرد.انفلوانزا يك بيماري شديدا واگيردار است كه از شخصي به شخص ديگر توسط سرفه يا عطسه منتقل ميگردد. علائم بيماري ۱ تا ۴ روز پس از ورود ويروس به بدن تظاهر مييابد. براي مقابله با انفلوانزا معمولا راههاي سادهاي وجود دارد نوشيدن مايعات به مقدار زياد، استراحت و تغذيه خوب بسيار موثر است.
انفلوانزا ميتواند مشكلات حاد و جدي را براي سلامت فرد ایجاد كند. اين مسئله زماني رخ ميدهد كه سيستم دفاعي بدن در مقابل عفونتهاي ديگر، بويژه عفونت ريوي، توسط ويروس انفلوانزا ضعيف شده باشد. شايعترين عارضه ،ذات الريه ميباشد. اگر شخصي عليرغم بيماريهاي ريوي مانند آسم، برونشيت مزمن و برونشكتازي، به انفلوانزا نيز مبتلا شود، بيماريهاي زمينهاي تشديد مييابند.
واكسن آنفلوانزا
واكسن آنفلوانزا از يك نوع ويروس زنده ضعيف شده تهيه ميگردد.
واكسيناسيون از طريق تزريق به قسمت بالايي بازو انجام ميگيرد. بزرگسالان تنها سالي يك بار به واكسيناسيون نياز دارند كه از زمان تزريق دو هفته طول ميكشد تا شخص را در مقابل انفلوانزا حفاظت نمايد. چون فصل ابتلا بيشتر در اواخر پاييز ميباشد پزشكان واكسيناسيون را در اوايل پاييز توصيه ميكنند.
اگر شخصي از سلامتي مناسبي برخوردار باشد واكسيناسيون، امكان ابتلا به بيماري انفلوانزا را تا حدود ۶۰ درصد كاهش ميدهد. با توجه به اينكه ويروس آنفلوانزا هر ساله شكل ژنتيكي خود را تغيير ميدهد، اثرات مثبت واكسيناسيون تنها براي يك فصل (زمستان )باقي ميماند.
سازمان بهداشت جهاني سعي دارد تا خصايص ژنتيكي ويروس را كه هر ساله تغيير ميكند تشخيص دهد. تا بدين وسيله واكسن جديد، هر ساله بر پايه همين پيشبينيها، تهيه شود.
نكته : تزريق واكسن آنفلوآنزا بايد با تجويز پزشك و براساس شرايط جسماني فرد باشد و از تزريق خودسرانه آن پرهيز گردد.
• اولويت تزريق واکسن آنفلوانزا در کدام گروههای جامعه ميباشد؟
– افراد بالاي 50 سال
– مبتلايان به بيماريهای مزمن ريوی (مانند آسم)، قلبي، کليوی، نقص ايمني و ديابت
– کودکاني که به مدت طولاني تحت درمان با آسپرين بودهاند
– پرسنل بهداشتي درماني
– زنان باردار در سه ماهه دوم يا سوم كه بارداري آنها در فصل شيوع آنفلوآنزا ميباشد
– کارمندان خانههای سالمندان و مراکز مراقبتهای طولانی مدت که در تماس با بیماران یا افراد مقیم هستند
– افرادي كه در آسايشگاه سالمندان و در مكانهايي که به مدت طولاني اقامت دارند
• آيا واكسن آنفلوآنزا بيخطر است ؟
واكسن انفلوانزا كاملا بيخطر ميباشد. اما در افرادي كه حساسيت به پروتئينهاي تخممرغ دارند ميتواند حساسيت ايجاد نمايد. فردي كه ميداند به تخم مرغ آلرژي دارد، نبايد اين واكسن را تزريق كند. گاهي اوقات محل تزریق دردناك ميشود و گاهي عارضه شبيه انفلوانزاي خفيف،۱۲ ساعت پس از تزريق شروع ميشود و تا ۴۸ ساعت به طول ميانجامد.
توصيههاي بهداشتي در زمان همهگيري آنفلوآنزا
– استفاده از دستمال كاغذي در هنگام عطسه يا سرفه
– شستشوي دستها بعداز سرفه، عطسه و پس از دست زدن به دهان و بيني
– شستشوي دستها قبل و بعد از تماس با بيماران
– كاهش مسافرتهاي غير ضروري
– رعايت بهداشت فردي و عمومي
– در صورت ابتلا به بيماري، اقامت در منزل و اجتناب از تماس با ديگران
– استراحت، نوشيدن مايعات كافي و تغذيه سالم
– رعايت توصيههاي پزشك معالج
توجه داشته باشيد كه عدم توجه به علائم يك عفونت ويروسي و سعي در ادامه كار و فعاليت در حين بيماري، مدت ابتلا را طولاني ميسازد. تهیه و تنظیم:مریم فتحی منابع: www.cdc.gov
منبع خبر:مرکزبهداشت و درمان دانشگاه تهران