در اكثر افراد روزانه 150-50 رشته مو دچار ريزش ميگردد. ريزش مو بواسطه عوامل متعددي ايجاد ميگردد كه مهمترين آنها به شرح زير ميباشد:
1. بيماريهايي نظير ديابت، بيماري تيروئيد، تب شديد، آنفلوانزاي شديد كه پس از بهبود شخص، رشد موها ميتواند به حالت قبل باز ميگردد.
2. داروها: داروهاي موثر در افسردگي، نقرس، التهاب مفاصل، مشكلات قلبي، فشارخون بالا و مصرف قرص ضدبارداري و داروهاي ضد چربي خون.
3. سوء تغذيه: كمبود آهن، پروتئين، ويتامين، املاح و … در غذاي مصرفي. (شايعترين علت ريزش مو در خانمها از سنين نوجواني تا ميانسالي، كمبود آهن بدن ميباشد كه با مصرف قرص فروس سولفات از بين ميرود)
4. مصرف زياد ژل و حالت دهنده هاي مو باعث نازك شدن مو افزايش ريزش مو ميگردد. همچنين كشش موها در آرايش مو منجر به يك نوع ريزش مو بنام ريزش موي كششي ميگردد.
5. عفونت پوست سر مانند كچلي قارچي با آسيب زدن به پوست و مو باعث ريزش ميگردند كه با برطرف شدن عامل عفونت موها مجدداً رشد مينمايند .
6. استرس: استرس ناشي از امتحان و يا افسردگي در جوانان كه امروزه فراوان ديده ميشود.
7. ريزش مو با الگوي هورموني: اين نوع ريزش مو دائمي بوده و با وراثت در ارتباط است. در حدود 95% از ريزش موها در اين دسته قرار ميگيرند. اين نوع از ريزش مو در شقيقهها و فرق سر آغاز ميشود و نتيجه آن طاسي كف سر يا طاسي كامل ميباشد. در زنان ابتلا به ريزش موي هورموني نواحي پيشاني، كناره ها و فرق سر درگير ميشود و طاسي كامل بندرت در زنان ديده ميشود. طاسي موقت يا دائمي قابل درمان نميباشد اما درمان به رشد موها كمك كرده و از اين طريق ريزش مو را مخفي ميكند.
● داروهاي موثر در ريزش مو:
1. محلول ماينوكسيديل 5-2% : مصرف 2 بار در روز به صورت موضعي در ريزش موي هورموني و ناحيهاي، باعث رشد مجدد موهايي نازكتر و كوتاهتر از موهاي قبل ميگردد و ريزش مو و طاسي فرد را مخفي ميكند و در صورت عدم مصرف دارو، رشد موهاي تازه متوقف ميگردد. در صورت عدم رشد موها طي مدت 6 ماه از مصرف دارو، بهتر است دارو قطع گردد.
2. قرص فناسترايد: در ريزش مو با الگوي هورموني ( مردانه) پس از مصرف روزانه، باعث كاهش ريزش مو و يا در برخي افراد رشد موهاي تازه ميگردد. مصرف اين دارو توسط زنان باردار باعث ايجاد عوارض شديد در جنين ميگردد.
3. مصرف كورتيكو استروئيدها (كورتون): تزريق كورتيزون در ريزش موي ناحيهاي موثر ميباشد و اغلب ماهانه تكرار ميگردد. در ريزش موي ناحيهاي تزريق كوتيكواستروئيدها از تجويز پماد، كرم، محلول موضعي موثرتر ميباشد.
● چند توصيه جهت طراوات موها:
1. عدم استفاده از صابونهاي دست و بدن براي شستشوي سر
2. ماساژ ملايم با سر انگشتان جهت تميز شدن موها كافي است و نيازي به كشيدن موها و چنگ زدن نميباشد
3. كف شامپو حداقل 3-2 روي سر باقي بماند و آب كشيدن موها با آب سرد، موها را شاداب تر و درخشانتر مينمايد.
4. جهت تقويت موها هنگام شستشو ، ماساژ ملايم پوست سر ترجيحاً در جهت رويش مو توسط نوك انگشتان و يا يك برس نرم پلاستيكي با نوك گرد موجب تحريك گردش خون مويرگي در پوست و اطراف ريشه مو ميگردد.
5. جهت شانه كردن از برسهاي نوك تيز فلزي استفاده نكنيد
6. هنگام استفاده از سشوار ، فاصله آن با موها كمتر از 20 سانتيمتر نباشد
7. دكلره كردن موها و استفاده از اسپري و حالت دهنده هاي مو سبب خشكي و شكنندگي موها ميشود.
تهيه و تنظيم : دكتر هومن چيت ساز
منبع خبر : مركز بهداشت و درمان دانشگاه تهران