توصیه های لازم برای ایدز
1) اگر رفتار پرخطري را تجربه کرده‌ايد براي اطمينان از سلامت خود و حفظ سلامت همسرتان آزمايش بدهيد .
اطلاعات بیشتر
توصیه های لازم برای آلرژی ها
آلرژي تنفسي 1. تا آنجا كه ميتوانيد مواد آلرژيزا (گرد و غبار، گرده گياهان علفي، گلها، چمن، درختان، قارچ ها، دود تنباكو و ساير آلايندههاي هوا و گرد و غبار) را به طرق مختلف از محيط زندگي يا كار خود حذف نماييد.
اطلاعات بیشتر
توصیه های لازم برای آسم
آسم يك بيماري تنفسي است كه گاهي اوقات عارض مي‌شود و غالباً حملات آن كوتاه مدت است ولي با رعايت نكاتي بسيار ساده مي‌توان مانع بروز حملات آن شد.
اطلاعات بیشتر
7 توصیه برای سرما نخوردن
براي آنکه بدنتان را در برابر هر نوع بيماري در فصل زمستان مصون نگاه داريد به اين هفت توصيه عمل کنيد:
اسلاید های آموزشی
آشنايي با بيماري لپتوسپيروسيس آشنايي با دستگاه گوارش آشنايي با ساختمان چشم اثرات گرمايش جهاني اختلالات ژنتيكي بلندكردن اجسام بهداشت باروري بهداشت دهان تمريناتي براي پيشگيري از درد پايين کمر چگونه قند خون خود را كنترل كنيد حركات كششي ماهيچه ها علل كمر درد فضاي ارگونوميك در اداره قرصهاي تركيبي پيشگيري از بارداري كشش ماهيچه…
اطلاعات بیشتر
روش های حمل دو نفره
هر چند که حمل مصدوم توسط دو امدادگر راحت تر از حمل یک نفره است، با این وجود روش دو نفره نیز باید با دقت و توجه کافی و تنها در موارد ضروری به کار رود. در مورد مصدومین هوشیار روش “نشیمن با دو تکیه گاه” را به کار ببرید.
اطلاعات بیشتر
روش های حمل یک نفره
اگر کسی برای کمک به شما در دسترس نمی باشد، بهتر است مصدوم را تشویق به راه رفتن با چیزی مثل عصا و یا راه رفتن با کمک شما نمایید، اگر نمی تواند با کمک راه برود شما فقط در
اطلاعات بیشتر
روشهای انتقال مصدوم
– مصدوم هوشیار، قادر به راه رفتن – یک امدادگر: روش نگهداشتن زیر بغل (عصای زیر بغل) – دو امدادگر: روش نگهداشتن زیر بغل (یعنی کمک به راه رفتن خود مصدوم)
اطلاعات بیشتر
قوانین انتقال مصدوم
– فقط در صورتی مصدوم را حرکت دهید که ضرورت مطلقی در کار بوده و امر انتقال وی نیز برای شما خطر آفرین نباشد. – همیشه مسایلی را که پیش می آیند برای مصدوم توصیف نمایید تا توانایی وی در همکاری با شما به حداکثر مقدار ممکن برسد.
اطلاعات بیشتر
آویز های موقت
شما می توانید با دادن تغییرات مناسبی در پوشاک مصدوم به صورت ابتکاری یک آویز را فراهم کنید البته باید از دوام پارچه و وسعت کافی آن برای تحت حمایت قرار گرفتن اندام فوقانی
اطلاعات بیشتر